🪷

Objavte silu
vnútorného pokoja

V Helversonia praktizujeme autentickú meditáciu, ktorá spája tradičnú múdrosť s moderným prístupom. Transformujte svoj život a nájdite hlbokú harmóniu.

1K+

Študentov

20

Techník

12

Rokov

98%

Spokojnosť

Ranná meditácia Večerná prax
Skupinová meditácia Príroda a meditácia

Typy meditácie

Každý typ meditácie má svoje jedinečné benefity. Objavte, ktorý štýl rezonuje s vašou dušou.

🌅

Ranná meditácia

Začnite deň s jasnou mysľou a pozitívnou energiou. Príprava na výzvy dňa.

🔥

Energetická meditácia

Aktivácia čakier a energetických centier pre vitalitu a silu.

🌙

Večerná regenerácia

Uvoľnenie od stresu a príprava na pokojný spánok a regeneráciu.

Meditačné kurzy

Progresívne kurzy od základov po majstrovstvo meditácie

🌱

Základy

Pre úplných začiatočníkov

35€
🧘‍♀️

Mindfulness

Vedomá pozornosť

55€
🔮

Pokročilé

Hlboká transformácia

85€
❤️

Srdcová

Meditácia lásky

45€
🌊

Proti stresu

Uvoľnenie napätia

65€
🎵

Zvuková

Mantry a vibrácie

50€

Naša filozofia

Veríme, že meditácia nie je únikové riešenie, ale cesta k autentickému životu. Spájame tisícročnú múdrosť s praktickými potrebami moderného človeka.

☯️

Rovnováha a harmónia

Nachádzanie rovnováhy medzi vnútorným a vonkajším svetom, pokojom a akciou.

🌱

Prirodzený rast

Rešpektujeme váš jedinečný rytmus a cestu osobného rozvoja.

🧠

Vedecký prístup

Kombinujeme tradičné učenia s modernými neurovednými poznatkami.

Meditačná filozofia
🕉️

Benefity meditácie

Vedecky dokázané pozitívne účinky na telo, myseľ a dušu

🧠
Mentálna jasnosť
😌
Redukcia stresu
💤
Lepší spánok
💪
Energia
❤️
Láska
🎯
Focus
Kreativita

Rozvrh kurzov

Nájdite si čas pre svoju meditačnú prax

🌅

Pondelok

07:00 - Ranná meditácia
18:00 - Mindfulness
20:00 - Večerná relaxácia
🔥

Streda

08:00 - Energetická meditácia
17:30 - Proti stresu
19:30 - Srdcová meditácia
🎵

Piatok

07:30 - Zvuková meditácia
18:30 - Pokročilé techniky
20:30 - Skupinová prax
🌸

Sobota

09:00 - Workshop
11:00 - Individuálne session
15:00 - Príroda meditácia
🕉️

Nedeľa - Deň ticha

10:00 - 16:00 Celodenný retreat
Hlboká prax v tichom prostredí

Naše priestory

Priestor navrhnutý pre hlbokú meditáciu a pokoj

Hlavná meditačná sála
Individuálne miestnosti
Vonkajší priestor

Kontakt

Začnite svoju meditačnú cestu už dnes

Rezervácia kurzu

Otváracie hodiny

Pondelok - Piatok 07:00 - 21:00
Sobota 09:00 - 18:00
Nedeľa 10:00 - 16:00

🍪 Táto webová stránka používa súbory cookie

Aby sme vám poskytli čo najlepší zážitok, používame súbory cookie. Prečítajte si naše zásady ochrany osobných údajov.